「早 C 晚 A」?早上 Coffee 晚上 Alcohol?No No No!仲未識得近期爆紅嘅「早 C 晚 A」抗老美白公式點得㗎!全新系列【維肌百科】已經幫大家整理好新手必備懶人包,仲話埋你知入門注意事項,文末更會介紹天然有機版「早 C 晚 A」護膚程序,想知多啲就記得睇到最後啦!
「早 C 晚 A 」簡單嚟講就係一個「日間抗氧化保護」同「晚間抗衰老修護」嘅護膚既念,「早 C」即係朝早使用含有維他命 C 嘅護膚品,幫助皮膚抗氧美白,而「晚 A 」就係喺晚間使用含有維他命 A 嘅護膚品,為肌膚抗老、重建、修復,透過兩種成份嘅相互作用,達致 1 + 1 > 2 嘅最佳雙重美白抗老效果,重拾細緻嫩滑嘅原生美肌!
眾所周之維他命 C 係人體細胞必要嘅營養素,佢嘅強效抗氧化力有助皮膚抗老美白,亦可以提升肌膚嘅防禦力,不過人體無法自行製造維他命 C,我哋除咗可以喺日常飲食中攝取,例如係進食多啲奇異果同西蘭花等蔬果外,亦可以透過添加咗維他命 C 嘅護膚品幫助皮膚維持年輕有彈力!
維他命 C 功效:
✧ 保護皮膚免受紫外線傷害
✧ 促進膠原蛋白增生
✧ 降低黑色素
點解「早 C 」?
其實任何時候都可以用維他命 C ,不過朝早用佢先可以發揮最佳功效!日間陽光釋放出嚟嘅紫外線會令皮膚產生大量自由基,同時令膠原蛋白斷裂,如果朝早搽咗含有維他命 C 嘅護膚品,咁呢個時候佢就可以發揮保護同修補作用,一邊清除自由基,另一邊修補膠原蛋白,提升肌膚防護力,而且有效減少黑色素形成,從而達致美白淡斑嘅效果。
口服 vs. 外搽?
市面上有唔少口服而且平價嘅維他命 C 保健品,到底口服定係外搽好啲?內服又可唔可以取代搽上臉嘅維 C 護膚品?其實除咗皮膚外,身體所有細胞都需要維他命 C,例如係關節、骨骼同肌肉等,所以口服維 C 最終有幾多可以去到皮膚真係不得而知,相反外搽就可以確保成份有效被皮膚吸收,做到真正改善膚質嘅療效!
維他命 A 近年喺美容界掀起一陣旋風,唔少抗老淨痘產品都加入 A 醇、A 醛、A 酸呢類維他命 A 衍生物,幫助皮膚去除老廢角質、控油去痘、減淡細紋、改善毛孔粗大等問題,不過維他命 A 家族容易刺激皮膚,用後隨時出現甩皮、泛紅、刺痛等副作用,並非適合所有膚質,敏感肌人士及懷孕媽媽要特別注意!
維他命 A 家族功效強度及刺激度 (高至低):
A 酸 (Retinoic acid) > A 醛 (Retinal) > A 醇 (Retinol)
維他命 A 功效:
✧ 促進角質代謝
✧ 刺激膠原蛋白增生
✧ 改善暗瘡、粉刺及毛孔粗大問題
✧ 撫平細紋皺紋
✧ 淡化色斑
✧ 增加皮膚光澤及彈性
點解「晚 A 」?
✧ A 醇醛酸成份唔穩定,遇到陽光會瓦解,所以日間用呢類成份可以話係等於白搽!
✧ 皮膚都有生理時鐘!肌膚嘅狀態喺唔同時間其實都有分別,就好似角質更新速度,一般喺晚間會比較快,所以夜晚用 A 醇醛酸煥膚修復就最啱喇!
「晚 A 」注意事項:
✧ 先為肌膚建立耐受性:A 醇醛酸絕對唔係濃度愈高愈好!呢類成份帶有高刺激性,而且遇上紫外光更會「大暴走」,建議先從低濃度、局部位置開始用起,之後再因應肌膚狀況慢慢調整使用範圍同次數。
✧ 注意防曬:A 醇醛酸會增加皮膚嘅光敏性,變得對紫外線敏感,而且煥膚後角質層脫落會令陽光較易傷害肌膚,建議日間可以選用 SFP 30 或以上嘅防曬產品,加強防曬,好好保護肌膚。
✧ 加強保濕:A 醇醛酸有控油同去角質作用,加上容易刺激皮膚,所以使用前後都要加強保濕步驟。
✧ 敏感肌慎入:A 醇醛酸刺激性高,建議敏感肌人士避免使用,否則可能會令皮膚敏感情況更嚴重。
✧ 增加懷孕風險:有研究指口服 A 酸有機會造成畸胎,雖然外搽 A 醇醛酸嘅風險未明,但為安全起見,建議懷孕及哺乳期女性避免使用呢類成份,可以補骨脂酚 (Bakuchiol) 等天然植物性成份代替。
A 醇醛酸呢類維他命 A 衍生物容易刺激皮膚,引起泛紅、甩皮等過敏反應,而且坊間唔少產品都會混入有害化學成份,隨時用爛面!就等 Beautysaur 嘅有機版「早 C 晚 A 」護膚程序幫你抗老美白,養出年輕嫩白肌啦!
☀️「早 C」護膚程序:
➊ 使用成份溫和嘅洗面乳洗臉
➋ 擦乾臉後噴上花水
➌ 搽上含有維他命 C 嘅有機抗氧精華
➍ 可按肌膚狀況需要搽上面霜 / 護膚油 / 護膚膏
➎ 外出前謹記要搽防曬抵抗紫外線!
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呢枝強效抗氧淡印修護精華蘊含 90% 以上活性成份,配方集合有機訶子、有機決明子等 50 種天然草本植物,加上穩定性強嘅活性維他命 C,有效淡化黑色素及促進骨膠原增生,並為肌膚建立最強保護屏障!最特別係佢加入咗消炎活膚嘅吸水珠珠煅石膏,即時淨化排毒、收斂止血之餘,仲可以加快傷口癒合,無論係乾性、敏感性、甚至係濕疹等受損肌膚都非常合適!
🌙「晚 A 」護膚程序:
➊ 徹底卸妝及洗掉防曬
➋ 使用成份溫和嘅洗面乳洗臉
➌ 擦乾臉後噴上花水
➍ 搽上含有維他命 A 嘅有機修護精華
➎ 可按肌膚狀況需要搽上面霜 / 護膚油 / 護膚膏
【晚 A 精華推薦】Siam S.E.A.S Twilight BeCalm Skin Serum 暮光黃金精華
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媲美「液態黃金」嘅 Twilight 暮光精華,一枝有齊消炎、平衡油脂及去印三大功效!全新加強版除咗保留原配方蘊含瓊崖海棠油、輔酶Q10、依蘭依蘭、玫瑰果 Co2 萃取等星級消炎抗老成份外,仲特別加入草本萃取成分補骨脂酚 (Bakuchiol) 取代 A 醇 (Retinol),就算日日用都唔怕皮膚出現乾燥、泛紅、光敏感等副作用,而且有效淡紋去印,增加光澤感,每晚幾滴就可以修復各種千年暗瘡印,同時深層滋養肌膚,回復柔軟光滑!
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