哈達瑜伽班 Hatha Yoga Class

📍 課堂地點:  荔枝角

🗓️ 課堂日期:
8 October / 22 October (3PM - 4:30PM)

🧘‍♀️課堂簡介
哈達瑜伽為印度傳統及最廣泛的瑜伽派別,透過呼吸練習與式子練習,調和身體及喚醒自身覺知。 課堂教授入門級的式子及著重調整正確姿勢,為同學在不同肌力上打好基本功,開發自身柔軟度,在伸展全身的同時也可以訓練常被忽略練習的肌力,適合任何程度人士參加。

🎁 護膚禮包內容:

  • HAAN 蘆薈消毒潔手噴霧
  • ayuna 經典香薰蠟燭 (限量非賣品)
  • ayuna 千年幹細胞精華油 體驗裝
  • Agent Nateur holi (stick) N3 尤加利止汗膏
  • Max & Me The Intuitive 第六靈感。舒緩噴霧 30ml
  • Max & Me I'm The Light 魔幻閃耀。護膚油 2ml
  • Max & Me Circle of Protection 守護使者。護身油10ml

👩🏻 導師簡介
Meryl 初次接觸瑜伽後覺得內心深處得到舒坦的感覺:身體層面上的放鬆,心靈也會感到富足。2019年決定到印度修讀250小時的導師課程,除了建立恆常練習的良好習慣,亦於當地體現了式子以外的瑜伽生活態度。2020年在香港完成200小時導師課程,並希望將自己所學所得分享給同學,希望透過分享瑜伽,能幫助大家無論在健康體格上作出改善,也能好好照顧自己的心靈發展。


📋 活動細則:
* 參加者事前應了解自己身體狀況是否適合參加課堂。如患有長期病患或特殊生理狀況,應先向專業人士諮詢並提前告知本公司。
* 活動名額數量有限,以付款先後為準 ,不設留位報名
每人只可報名參加 ROAR Mental Class 之其中一班
* 一經付款確認後,恕不接受改期退款要求,如遇上突發不能出席的情況,我們會保留護膚禮包待學員領取
* 活動報名期由即日起至活動前兩天,額滿即止,恕不另行通知​
* 是次活動不得與會員ROAR Points 、生日優惠及現金券同時使用
學員必須使用「安心出行」流動應用程式進入場所,並須符合「疫苗通行證」要求。
* 如有任何爭議,Beautysaur Group Limited 保留最終決定權




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